课程安排 | 第一阶段 | 第二阶段 | 第三阶段 |
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1.如何寻找自身体内的共振频率 震动与共鸣如何形成以及它们是2.如何平衡我们的情绪与能量场域 3.探索不同颂钵的泛音,学习敲击、摩擦等技巧 | 1.不同的振动与声音分别针对哪些生理与心理的影响 2.颂钵是如何帮助和刺激不同的荷尔蒙和腺体 3.学习如何摆放不同颂钵,以及声音间隔的重要性 | 1.如何把身体塑造成一个整体,带来深入的放松 2.实践操作并掌握振动对于人体的反应 3.脉轮的平衡与治疗祈祷技巧 |
醉瑜伽大学以“严格是大爱,实战出大师”的教学理念,以独创5+2教学法,(5 是体式的:准备、进入方式、体式调整进阶退阶、体式的保持方法、体式退出方式等
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