钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。
竞技钢管舞由舞蹈、体操、杂技等元素存在,是集多种艺术于一体的运动,但由于比较小众并没受到体育部门立项,这并不影响它的发展速度;据悉,每年全球有近百万人投入练习钢管舞,有专家预测它未来极有可能成为奥运会项目。
钢管舞是时尚和性感的象征,是新女性的新追求。她起源于美国,已列为世界十大民间舞蹈之一并风靡全球。成为名人宝贝中非常流行的一种修身时尚。钢管舞中的扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉。只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢的目的。是一项能增强肌肉韧性进而减肥,又可观赏的时尚舞蹈。
2007年中后期,国内各个大的健身俱乐部开始积极推广此项运动。在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练,早已成为健身行业中最热门的就业项目,有很多俱乐部想发展钢管舞健身课,苦于找不到钢管舞健身教练。也许在不久的将来,钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的职业之一。
主教:钢管舞、TB秀、激情表演舞、爵士舞。
个人介绍:9年表演经验和多年教学经验,曾参加北京“百度杯”钢管舞大赛,获得,有较丰富的教学及编、排舞经验,多次参加各舞蹈比赛,都取得好成绩。