对瑜伽老师的益处
阿育吠陀让老师更了解学生的类型,更加容易因材施教,给学生制定最适合他们的教学方案;同时,也可以把老师本身的状态调整到最好,让自己的学生更加信服。
对习练者的益处
能够让你更充分的了解到在瑜伽习练的基础上如何能够把你这个习练的瑜伽垫子之外的生活的方方面面调到最好,能够充分的配合你的瑜伽习练,让他的效果能够成倍的产生好的效果。
第一阶段-理论层面
1.理解阿育吠陀诊疗的意义——细说生命,及因何而感觉“活着”。
2.通过数论哲学、瑜伽与阿育吠陀来理解生命各阶段——深入讲解外在身体与内在身体之间的关联。
3.通过日常生活细节讲解“重”、“轻”和“精微”的概念,理解学习的目的、方法和态度。
4.环境全球性问题,生态、时间、水资源的平衡,人类行为问题。
5.通过阿育吠陀基本原则理解生命。
6.瓦塔、皮塔、卡法能量的性质、重要性和体质。
7.与身体的连接、不同层次的觉知。
8.阿育吠陀对于生命体的解剖学认识。
第一阶段-生活应用层面
1.强健身体的自我习练
2.食物的概念——饮食的重要性,有关制作食物、厨房布置、周围能量的原则以及干扰。
3.进食方法、消化过程、毒素及消化功能。
4.怀孕之准备及障碍、如何孕育良好的胎儿、男性及女性生命能量之净化与加强。
5.居家疗法。
6.五大元素及其在各生命事务上的实际运用。
7.从两性生殖器官、怀孕、后代的角度理解身体能量。
8.孩童成长的不同层面。
第二阶段-理论层面
1.理解身体中各种通道。
2.疾病发生的基本原因。
3.香料及其健康效益。
4.疾病的种类及各自的成因。
5.治疗手法——“轻”与“重”。
6.清理阻滞与补益气力。
7.身体组织及其关键作用。
8.身体排泄物及其在排毒中的作用。
第二阶段-生活应用层面
1. 连接生命能量的三种方法。
2.检查身体的八种方法。
3.提升内在能量之回春法。
4.当今的健康问题及阿育吠陀的相关运用。
5.时间、空间及其管理。
6. 简单的阿育吠陀制剂。
7. 检查身体的十种方法。
教育背景:1990 贝拿勒斯印度大学·瑜伽学位;1993-2001 贝拿勒斯印度大学·阿育吠陀医学·博士;
获得奖项:1987年在勒克瑙大学期间,荣获Prof. Hariswaroop Kulshrestha金奖(此奖项颁发给阿育吠陀医药学分数最高的优等生);1995年,荣获Vaidya Raj奖(此奖项颁发给为病患治疗做出了卓越贡献的从医者)
个人简历:1993-1996年,注册临床医师/高级住院医师;1996-2000年,独立阿育吠陀诊疗医师;2000年开始至今,在喜马拉雅大学担任阿育吠陀医学教授,同时在喜马拉雅大学医院(有着2000以上床位,下设主体医院、癌症研究院等治疗、科研机构的大型医院)担任阿育吠陀诊疗咨询师。