第一天:
1.科学认识Plates (发展/意义/特征/原则) ;
2.独特的呼吸方法
3.身体各部位中立位技术训练及描述技巧;
4.模拟体验课训练。
第二天:
1.运动系统功能解剖;
2.基础教学技巧
3.动作描述要领及流程
4.Plates基本动作训练技术技巧;
2.分组练习动作及描述Plates;
3.基本动作训练技术技巧;分组练习动作及描述
第四天:
1.Plates动作编排及动作功能;不同级别的动作选择
2.分组实践练习;课堂节奏把控与跟进;科学训练的课程流程
第五天:
1.模拟一对一动作层次教学;
2.模拟团操一对多的组合动作教学;考试
成都迈威健身技能培训学院是由四川省体育局(2017)38号文件批复设立的省级体育行业特有职业培训基地,(基地编号64003010026)。“迈威”和“迈威健身技能培训”隶属于成都市卓展健身有限公司,自成立以来,始终致力于运动科学研究、教育和实践应用,并为有志从事私人健身教练职业的用户提供领先的技能培训、专业认证、职业发展以及继续教育培训服务。迈威健身技能培训(总部基地)位于成都市武侯区,四川国际文化人才港,“人才港”是成都市重点打造的“大型文化企业总部基地,文创产业园区,国际文化艺术与高端体育人才定制中心为一体的文化、体育、创意为一体的大型综合示范园区”。迈威健身技能培训是中国一流、西南地区较具专业水平的职业健身教练培训;近5000平的学习训练场地,国家队专用的全套悍马器械,标准学员宿舍一栋,设施齐备。我们拥有雄厚的师资力量,特聘数十位专家教授和权威的明星导师团队专门针对零基础学员自主研发具有核心竞争力的健身教练技能培训课程体系。
成都迈威健身教学研发中心
我们建立了完善的基础教育体系、管理领域课程体系以及继续教育体系。科学、严谨、系统的技能考核标准和认证流程,在新改版体系中更针对学员的实践能力,进行多方向,多次数的情景模拟训练。先后与四川大学华西医院运动医学中心、香港理工大学、美国斯伯丁大学、成都体育学院等行业或专业一流机构建立合作,合作研发了综合素质A级健身教练培训课程体系;与川大华西医院运动医学中心,美国物理治疗师协会共同研发物理治疗师课程体系;是搏击健身教练课程研发中心;引进了米哈(德国)EMS肌肉电脉冲刺激认证教练课程等全方位国际前沿健身技能培训体系。我们始终把学生就业方向放在首位,为此专门成立就业服务部门,解决学员择优就业的问题,我们优选了全国数百家高端俱乐部达成专业定向培养模式,形成了链条式深度合作;真正做到学员就业****。