第一阶段 | 第二阶段 | 第三阶段 |
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运动生理学(三大功能系统:体循环、肺循环、心血管及神经 系统等) | 市场分析(市场对健身教练的需求和要求) | 体能训练基础科学 |
运动营养学 (七大营养素,常规运动补剂,饮食计划表等 ) | 结合自身的条件给予清晰的职业规划 | 周期化训练安排方案 |
行业分析(健身教练存在的意义) | 心肺通气阈相关知识与应用 | 体能强化 |
东莞赋能达健身中心(简称“赋能达" )是一所集健身教练培训、科学运动应用推广、科学健身课程研发于一体的连锁教育机构;赋能达也是华南健身教练培训基地、国家职业考试定点单位、UKK美国健身联盟华南区培训认证基地。
学校优势
赋能达联手一兆韦德、力美健、康体贝力等大型俱乐部,秉承为国人提供更好的专业教练的使命,正式在东莞市成立教学基地场地面积超过2000m2,软硬件设施一 流,拥有科教设备先进齐全,师资力量雄厚,资深导师数十名。在健身基础知识、技能培训、案例实战和会员服务等四大方面,多方位培养高素质全能型健身教练人才。我们与全国500家知名品牌和大型连锁健身俱乐部建立长期合作关系,每年举办专场招聘会,向行业输送专业健身教练人才。