合肥空中瑜伽学习班-名师教学

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合肥空中瑜伽学习班

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课程详情

合肥空中瑜伽学习班

课程介绍

反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。这项运动的创编者是美国人克里斯托弗·哈里森（Christopher Harrison）。

课程信息

资格证书

证书名称：技能职业证书；发证机构：锐星健身学院；证书介绍：此证书是评估一位学员能力的重要依据，也是用人单位录用人才的重要依据；学员在校所学习的所有课程及成绩情况都将记录在册，同时可以在R-STAR官网上随时查询证书信息；获取条件：学习R-STAR任何课程并通过考核

就业**

锐星健身学院通过16年的积累，在全国各地尤其是华东地区拥有丰富的俱乐部资源，所以在锐星，您不必担心你的就业。每月上旬，R-STAR都有超过百名的健身人才从学院走出，R-STAR将为他们举办小型的健身人才招聘会！（每月招聘会限额招聘单位10家）每年春秋季，由上海市体育行业职业技能鉴定站主办，R-STAR承办的“上海东方职业健身交流大会”中都会举办依次超大型的健身人才招聘会，届时会有上百家健身业和超过3000名的健身人才到场！

托福考试小技巧

略读

略读时抓出文章的主题、时间、任务等重要信息能够迅速掌握文章的大意和段落大意。然后再阅读问题，根据问题迅速定位答案所在段落进行精读。

阅读

阅读是准备托福考试简单而有效的方式。无论是什么主题、什么题材都可以作为补充的阅读素材。多阅读书、报纸可以大大提高阅读能力和扩充词汇。

记笔记

阅读时将每一段文章大意用1-3个词标记出来。对于长篇幅的文章就可以在略读一遍之后迅速掌握文章整体大意，实际上这也是构建基本大纲的过程。

利用语境

在考试过程中，我们通常不会也不可能认识所有的单词，遇到这种情况，不要惊慌，学会从上下文信息中构建完整的文章结构，对句意进行推测。

课程内容

动作要领

空中瑜伽培训规划、空中瑜伽的动作要领。

瑜伽区别

空中瑜伽与其他瑜伽的区别。

动作分解

空中瑜伽的动作分解讲解。

上课技巧

空中瑜伽动作动作编排及上课技巧。

课程风采

童老师

教育背景：R-star瑜伽体系课程培训师；R-star普拉提课程培训师；体育教育训练学学士；健身教练职业资格认证；健美操教练职业资格认证；瑜伽指导师认证；阴瑜伽教练认证；全美联盟瑜伽认证；艾扬格瑜伽教练认证；舞韵瑜伽教练认证；阿斯汤伽指导师；Y Puls理疗瑜伽教练认证；IN-TRINITY 教练认证；舞韵瑜伽教练资格认证

专注健身用心培养

合肥锐星健身学院

自2003年，锐星健身学院成立以来，经过十余年的成长和全体锐星师生的共同努力进取，锐星健身学院在国内健身教育培训行业取得一定的成就。现锐星健身学院已建设成集健身教练国家职业资格培训、健美操教练培训、瑜伽指导师培训、运动营养师培训、运动康复指导师培训、以及孕产康复指导培训等多学科,展望未来，锐星是健身教练培训基地，凭借敬业奉献的师资队伍、朝气蓬勃的莘莘学子和不断完善的课程开设来实现

优美环境舒心教学