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学习瑜伽历史起源，学习哈他瑜伽的理论知识，如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等
初、中级哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格
高效教学模式：直播互瑜伽体式的正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解
瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学、肌肉解刨学的深入学习初，中级瑜伽培训内容简介。
初中级哈他瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式
1.年龄在18到55周岁，身体健康，热爱瑜伽，喜欢锻炼，有充足的时间学习。
2.吃苦耐劳，勤奋好学，有亲和力，沟通能力强，身体具有一定的柔韧性灵活性，积极向上并热爱瑜伽
3.所有广大的瑜伽爱好人士
4.有志于从事瑜伽教练事业的人士或者现从事瑜伽教练行业无专业资格证者
5.在职工作者，对自己工作不满意，想提升自己，并且下班后时间属于自己
合肥禅育瑜伽培训基地是一个充满“爱”的温暖大家庭，是每一个从这里走出去的瑜伽人一辈子的“娘家”！合肥禅育培训基地培养的瑜伽导师不仅具备专业的知识、过硬的教学技能，还注重品德、高素质的全面发展，是内心充满“爱”的真正瑜伽精神传播者。从而使每一个会员通过修习禅育瑜伽获得身、心、灵的净化和提升，实现健康、愉悦的生活，造福于社会。
为满足全国各地学员随到随学的学习需求，我们每月开2—3个新班，相当于一周多开一个新班，方便大家随时开始学习。
