足球个人技术提高班：
1.带球（带球跑位，带球转向）
提高球员主导控球，快速反应机制，如何跑的更快加快带球速度，转身切球及假动作
2.防守（均衡人数1V1/2V2,不均衡人数1V2和一个小组）
基础提高及球权转换中的沟通，延缓前锋队员进攻速度，重新获得后卫支持
3.传球（控球状态、定向性、组合型）
球员们利用双脚和脚的不同部位传球，如何为球员创造空间，以便在不同的情况下取得成功。
4.接球（地面，空中）
提高基础技术，接球控制，如何第 一脚触球
5.射门（射门技术）
球员的射门距离和角度（长-短）及进球的各种方式
足球兴趣培训班：
1、控球(热身与小游戏)
让足球运动变成一件有趣的事情从而增加孩子的有趣、挑战性，又调动了孩子运动的积极性，数百种控球技术，教你像明星一样踢球。
2、传接球(传球、接球、临门一脚)
引导孩子在足球场上学会善于观察、主动思考判断足球的玩法，从而掌握各种走位、传球及停球的技巧
3、团队(小场对抗训练比赛)
根据孩子的年龄段及身体状况，分队进行比赛。通过一次成功的突破或防守，以及射门得分，上千种攻防小游戏阶梯提升。充分地发挥个人个运动潜能，让足球技巧更好的施展开来，获得个人成就感！
4、放松总结
孩子们围圈齐坐，为伙伴们坐牵拉放松训练。彼此以轻松活跃的心情进行交流，总结今天的收获与可以进步的地方。
5、家庭作业
教练根据每节课程安排和学生特点布置家庭作业，在日常中巩固课堂内容，不断强化个人技术。
足球亲子体验：
1、传接球（传球.接球.临门一脚）
引导孩子在足球场上学会善于观察、主动思考判断足球的玩法，从而掌握各种走位、传球及停球的技巧。
2、团队（小场对抗训练比赛）
根据孩子的年龄段及身体状况，分队进行比赛。通过一次成功的突破或防守，以及射门得分，最 大限度地发挥人个运动潜能，让足球技巧更好的施展开来，获得个人成就感！
3、放松总结
孩子们围圈齐坐，为伙伴们做牵拉放松训练。彼此以轻松活跃的心情进行交流，总结今天的收获与可以进步的地方。
