什么是全素质体能课?
我们的课程是针对儿童早期教育的3个关键点。分别是儿童体格发育、儿童心理行为发育、儿童社会能力等三个方面。在体能运动中加入游戏元素,提升趣味性,让孩子们充分融入课程游戏中,在开心的奔跑跳跃中完成训练强度,促进身体发育。
万国全素质体能课练什么?
1、田径:跑、跳、投掷、跨越
2、球类:手脚协调、手眼协调、手脚的配合
3、体操:身体控制、支撑、倒立、 翻滚、悬挂
4、拓展:心理、团队、分享、挑战
儿童参加体能训练的价值是什么?
1、增强身体素质:促进肌肉发育 l 促进骨骼发育 l 促进器官发育 l 改善感统失调
2、提升健康水平:矫正儿童体态 l 培养良好的运动习惯 l 提升儿童身体健康
3、加速大脑发育:0-6岁是大脑发育的黄金时期 l 科学研究证明,运动能够促进脑细胞的 发育和彼此联系 l 运动时,身体分泌内啡肽,产生兴奋感, 促使脑细胞活跃度增强。