是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类。月子餐食品种类要丰富，变化花样，多做高营养的汤水。

中国坐月子的习惯古已有之，但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确，比如:坐月子的时候要囊得严严实实，生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。此外，也存在一些有争议的地方，比如有些地方的月子餐当中使用药膳、米酒水等。

杭州金贝母健康管理服务有限公司，简称（金贝母月嫂）成立于2018年，是一家集母婴护理培训与服务输出的专职高端月嫂公司！现办公面积900平米，公司登记在册固定母婴服务人员有560多人。 金贝母月嫂自创立初就专注母婴护理中高端服务市场，主要业务有：住家母婴护理、月子中心、产后恢复、医院陪护、月嫂技能培训等。“诚信、创新、贴心、不让客户花冤枉钱”是我们的服务宗旨。通过对服务人员进行标准化、高水准的业务培训、实习指导和上岗教授，打造了一支平均年龄在38岁左右年轻有活力稳定的月嫂团队。经过不断的创新发展金贝母月嫂以在杭州及周边，打响了品牌知名度和良好口碑，特别在杭州临平区以成为母婴护理行业龙头企业，得到主管部门和行业及众多客户的认可，赢得大量回头客，并获得众多行业荣誉证书及奖牌，受邀担任杭州市家政母婴护理板块标准化规范化制定的主任单位，浙江省家协理事单位，临平区家协副会长单位，并与多家妇幼保健院签订月嫂陪护合作，2019---2023年度杭州市家政诚信企业，2022年度百强企业。