佛山阿南达印度瑜伽学院

学校介绍：
AnandaYogaShala成立于2005年，是成立于瑜伽发源圣地瑞诗凯诗的一所知名的、独具风格的瑜伽修行中心。多年以来，AnandaYoga开设哈他、艾扬格、阿斯汤加等多种教陪课程，学生群体来源于泰国、越南、日本、欧洲、俄罗斯等地，在各地有着极好的口碑。与2015年在泰国简历了分校，学校每年会开展教陪课程。从2016年底开始，AnandaYoga开始全面面向中国内地学生进行招生，得到了绝大多数参课者很好的正面反馈。往后，AnandaYoga会更多来到中国内地与更多瑜伽爱好者同修开设工作坊，圆纯正传统印度瑜伽之梦，敬请期待。
梵天Brahmā,印度在文化传统上认为宇宙万有的始基是梵，也是万物的依靠，世界上一切现象都是从梵中产生出来的。高的梵是世界之源。
梵是统一、永恒、纯净、先验的意思，一生二，二生三，三生万物。梵美瑜伽为所有会员提供练习瑜伽的安静氛围和专业的指导，在身体的练习中不断在接近真理，在每声OM中去体会与万物合一，与万物连接的感动。
愿大家美丽、安康、喜乐，Namaste!
每日课程设置 Daily Class Schedule：
7:00-8:00am: Pranayama Technology 呼吸控制法+调息法
8:00-8:30am: Masala Chai/Ginger Lemon Tea 早茶时间
8:30-10:30am: Ashtanga Vinnyasa Yoga Practice 阿斯汤伽体位串联
10:40-12:00am: Brunch 早午餐时间（素食）
12:30-13:30pm: Yoga Nidra+Meditaton 瑜伽冥想+放松休息术
Ayurveda 阿育吠陀（后一周）
14:00-16:00pm: Asana Alignment/hand adjustment 体式精讲和辅助
16:00-16:30pm: Afternoon-tea/Snacks下午茶点心
16:30-17:30 pm: Yoga Philosophy / Anatomy 瑜伽哲学/基础解剖学
17:30-18:30 pm: hand adjustment practice in group 小组手法调整练习
18:40-19:30 pm:  Dinner 晚餐
20:00-21:00 pm:Changting /Self-study 唱诵/自学