上海海缘瑜伽培训中心

【学校简介】
海缘空中瑜伽培训中心， 一个让你敞开呼吸得空间，上海黄浦徐汇区的心灵庇护所，你可以在这里释放紧绷的都会灵魂，静静的沉淀思绪。深深的吸、慢慢的吐，在稳定的练习中储备身体能量，找回内在自我。如同瑜伽经三摩地篇讲述什么是『瑜伽』，观察与控制心念的转变，使生命的本身不随心念轮转就是『瑜伽』。因此每个人都需要这样一个可以面对内在、沉淀自我的地方。海燕老师师承于宋光明导师，秉持着对瑜伽的热爱，许诺自己肩负起散播瑜伽精神的使命。
在海缘，你都是我们的主角，海缘是你专属的个人教室，我们可以给予你专业的协助，每个学员都可以无拘无束的诚实面对自我，透过持续的练习，唤醒体内的每一个细胞，让身、心、灵找到和谐、安定的平衡，发掘内在天赋，开创和平、愉悦的天地。一起打造心灵的避风港，探索身心的无限可能性。
瑜伽的练习超乎垫子上的体式，呼吸、冥想、内观、以至于生活，处处都是瑜伽的练习。所以别再以身体僵硬、肌肉紧绷做为借口；而且如果真的如此，你更有应该练习瑜伽的理由。无伦你是全无经验的初学者或是学习于伽多年的者，我们都欢迎你一同加入海缘瑜伽的生活，成为这大家庭的一份子。
【教学优势】
海缘瑜伽中心提供各式瑜伽课程，如传统哈达、空中瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，阿努萨拉等，主要师资培训项目为空中瑜伽教培，哈达瑜伽教培，其中空瑜教培已培育出许多的空瑜老师，在各瑜伽大会所或自行开设了空中瑜伽课程。扎实的课程内容，的体式讲解，自创的空中理疗课程让每一名培训的学员都可在毕业后，成为一位合格且专业的空瑜老师。