成都伽玥瑜伽高级培训班
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课程详情
练瑜伽益处在哪里?
高级瑜伽
高级瑜伽
瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习,也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的最终目标就是能控制自己,能驾御肉身感官,以及能驯服似乎永无休止的内心。感官的集中点就是心意,能够驾御心意,即代表能够驾御感官长期的练习瑜伽有助于治疗腰部酸痛、强壮肺、胃,并可以清除多余脂肪一美化腰部曲线。
成都伽玥瑜伽高级课程

适合人群:

1. 期望以瑜伽为自我职业发展方向的准瑜伽老师

2. 希望精进成为资深瑜伽教师,提高自身瑜伽知识体系、教学方法的瑜伽老师人群

3. 希望提升收入的瑜伽老师人群等

开班时间:全年滚动开班,随报随上。
课程介绍:

现代生活节奏快,竞争激烈,压力较大。当然,适度的压力也是必要的,因为压力可以激发兴趣,振奋精神,使人精力充沛。但是,如果这种压力超过我们所能承受的限度,身体就会感到紧张不适,自我免疫力下降,体力不支,有时还包括心理上的挫败感、肌肉紧张(可导致脊椎疼痛)、疲累不堪、呼吸短促甚至神志不清等。 瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习,促进身体健康,有协调整个机体的功能,学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外,培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态,使身体协调平衡,保持健康。瑜伽,又作瑜珈;原为梵文,yoga之中文音译,本意是“合一”、“连接”、“结合”;即中国人所说的“天人合一”。

课程类型:(全日制)周一至周五

学习课时:50个课时
课程优惠:
一、免费送教材一套及瑜伽音乐
二、毕业颁发中国瑜伽导师团协会证书
三、100%就业率
四、高收入、高回报、月薪2000-8000不等

课程内容
课程安排

第一阶段

第二阶段

一、 瑜伽生理学
二、 瑜伽断食法
三、 静心唱颂
四、 营养学
五、 女性保养
六、 高级瑜伽体位
七、 体位编排艺术
八、 力量瑜珈(加强训练)
伽玥瑜伽 独特优势
师资团队
专业教服团队,全方位360度无死角服务学员,严格监督,严保效果
教学模式
教学风格,统一管理,统一教学体系
教学力量
8家直营店及多年丰富经验更具传授提升更有效
课程体系
设有心理咨询、营养顾问、肥胖问答、瑜伽训练、健康指导、体形设计等多个部门,满足需求
伽玥瑜伽 舒心教学
学校环境
课堂环境
学员风采
学校环境
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课堂环境
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学员风采
学员风采
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