课程安排 | 第 一章 私人教练基础理论与实践教学指导技术; 第二章 经典抗阻训练动作指导技术; | 第三章 私人教练体态评估与矫正训练技术; 第四章 私人教练初级疼痛问题康复技术; | 第五章 格斗健身私教指导技术; 第六章 功能训练及小器械动作指导技术; |
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第七章 抗阻训练进阶动作私教指导技术; | 第九章 高级运动营养师认证; 第十章 私人教练销售技巧; | 第十一章 产后恢复教练认证。 |
全能培训导师
IFBB康复理疗大师认证、IFBB营养大师认证、沈阳体育学院运动训练专业学士
09年辽宁省健美锦标赛85公斤青年组第二名、09年沈阳体院健美比赛85公斤级冠军、2009年辽宁省大学生田径比赛甲组铁饼第 一名、2010年辽宁省大学生田径比赛甲组铁饼第 一名、2011年黑龙江省省运会男子铁饼成人组第二名、2011年辽宁省大学生田径比赛甲组铁饼第一名、2014北京市健美锦标赛90公斤冠军、2016北京市健美锦标赛90公斤第二名