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东莞虎门区阴瑜伽精品学习班
上课时段:详见内容
¥800元
咨询电话:
400-660-3310
课程详情
东莞虎门区阴瑜伽精品学习班
课程介绍
东莞虎门区阴瑜伽精品学习班主要教学对象为对瑜伽有初步的认识和了解,有过瑜伽培训基础的,对瑜伽体位熟悉、热爱瑜伽,有志于从事瑜伽行业的和身体条件较好,具有较好的柔韧性、平衡性和力量性、耐力等人士报名参加。虎门区阴瑜伽精品学习班课程内容丰富,致力于帮助学员快速学会阴瑜伽。
课程特点
放松身体
在练习过程中偏重于身体的伸展,动作缓慢,在自身极限内保持时间长,从而达到良好的效果
调整呼吸
缓慢细长的呼吸,动作的静止时间长,让身体的肌肉完全放松,从而达到伸拉骨胳的结缔组织。
自身体会
让感觉向内走,注重自身的体会。
锻炼自身
锻炼人的耐力,为瑜伽的修炼进程打下良好的静坐基础。
学员风采
梵悦瑜伽 专注瑜伽培训
关于我们 / ABOUT US
虎门万达梵悦瑜伽培训集瑜伽培训与服务为一体,专业从事瑜伽导师培训,课程小班制, 遵从正位理念,逐步提升学员的柔韧性和耐受力, 突出练习的安全和有效的及理疗的效果,努力实现身心灵的平衡统一。
梵悦瑜伽培训优势
小班教学
上课采用小班教学,确保老师可以缜密细致的教导学员,让学员能够得到梵悦最好的瑜伽教学质量。
课程齐全
擅长艾扬格辅助物,哈他,空中和流瑜伽的培训教学,教材齐全,教学经验丰富。
全面提升
课程还包括每天90分钟的体能训练,软开度,开肩,后弯,前屈,倒立,全方位打造身体的力量和柔韧度,提高授课水平和能力。
优美环境 舒心教学
开课校区
虎门校区
东莞市虎门镇博涌社区连升北路388号
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