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东莞万达梵悦瑜伽培训学院

梵悦瑜伽专注瑜伽培训

关于我们 / ABOUT US

虎门万达梵悦瑜伽培训集瑜伽培训与服务为一体，专业从事瑜伽导师培训，课程小班制，遵从正位理念，逐步提升学员的柔韧性和耐受力，突出练习的安全和有效的及理疗的效果,努力实现身心灵的平衡统一。

梵悦瑜伽培训优势

小班教学

上课采用小班教学，确保老师可以缜密细致的教导学员，让学员能够得到梵悦最好的瑜伽教学质量。

课程齐全

擅长艾扬格辅助物，哈他，空中和流瑜伽的培训教学，教材齐全，教学经验丰富。

全面提升

课程还包括每天90分钟的体能训练，软开度，开肩，后弯，前屈，倒立，全方位打造身体的力量和柔韧度，提高授课水平和能力。

梵悦瑜伽课程体系

高温瑜伽

热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。

空中瑜伽

空中瑜伽，其灵感来自于舞蹈。它结合了世界上好的健身方法的好处，如传统瑜伽、普拉提、舞蹈、空中杂技和攀岩。这种锻炼集合并深入动员身体和心灵的全面运动。通过练习空中瑜伽，您在保持身体健康的同时，还可以维持心灵平衡。空中瑜伽提出集中精力，**适当的调整，防止其它空中健身方法造成的常见伤害。

阴瑜伽

阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。

瑜伽教练

极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。根据统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练的职业前景倍受瞩目。

学员风采

优美环境舒心教学

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