广州普拉提瑜伽培训班
上课时段:详见内容 ¥5800
咨询电话:400-660-3310
课程详情
广州普拉提瑜伽培训班
广州普拉提瑜伽培训班
课程介绍
本课程采用小班制教学,手把手的教授瑜伽专业知识,让你在瑜伽的道路上的去对待自己的身体,自己的呼吸,让自己真正的成为一位合格的瑜伽老师。
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专为高效提升设计
人群
适合人群

对瑜伽运动有兴趣的各界人士

课时 (1)
授课时长
10天
班级
班级类型

小班式教学

进阶式学习轨迹
01

阶段一

1、普拉提背景综述和理论基础,普拉提的发展理论和概述

2、瑜伽和普拉提的异同

3、瑜伽普拉提核心解剖和生物力学

4、呼吸的生物力学机制/普拉提的呼吸技巧

5、姿态生物力学,健康的骨骼排列

02

阶段二

6、骨盆和脊椎的中立位

7、肩带结构解析/肩胛的稳定

8、瑜伽普拉提脊柱理疗与康复

9、普拉提/瑜伽普拉提练习动作精解及变化

10、安全的体位和特殊人群运动禁忌

精选师资 保驾护航
魏老师
魏老师

个人简历:2011年便与瑜伽开始结缘,在获得社会体育指导员,营养师证书后,系统学习了300小时哈他瑜伽导师认证课程、200小时阿斯汤加、流瑜伽导师认证课程,获得印度瑜伽联盟协会空中瑜伽一二级导师资格认证、理疗瑜伽导师认证、邱源理疗身体评估师资认证等等
教学特色:性格外向有耐心,具有亲和力,根据学生个性以及接受能力进行因材施教,课堂气氛活跃,寓教于乐,课后经常与学生谈心,通过调整学生的心态,让其能有更好的状态学习。

亚美瑜伽-专业瑜伽导师培训基地
学校介绍
广州亚美瑜伽导师培训学校

亚美瑜伽导师学院————印度国际瑜伽联盟协会。印度国际瑜伽联盟协会直接授权的专业瑜伽导师培训基地有:广州白云区培训基地、加拿大基地、重庆基地。课程设置科学完善,培训基地以小班教学为主,颁发世界认证证书,师资雄厚,教学严谨,本着为中国培养瑜伽导师专业人才的教学理念,为全国各地培育了一批又一批的瑜伽导师。学院采用世界化科学的教学体系,同时因人施教,进行有目的、有针对性的训练,使每位学员得到迅速的提高感悟瑜伽,并**了教学质量,实现了广大瑜伽爱好者成为以及教练的理想。广州基地汇集了印度、加拿大、国内等一批的瑜伽导师,并定期与北美瑜伽学院、印度瑜伽学院进行瑜伽学术交流,使学院拥有了一套完整的瑜伽授课体系。丰富的瑜伽授课经验,为培养出专业、正规、高水平的瑜伽导师打下了坚实的基础。目前,印度国际瑜伽联盟协会分院落户于广州。学员完成课程后,颁发世界国内权威的亚美瑜伽导师学院证书。

优美环境 舒心教学
前台
瑜伽教室
休息处
咨询室
休息室
更衣室
开课校区
广州校区
广州市白云区明珠路正禧创意商业中心B座
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