苏州瑜伽教练全科培训班-17年资深老师瑜伽教学

课程详情

瑜伽教练简介

瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验。她们为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导。瑜伽老师分为全职教练与兼职教练。内容又分上大课，小团课，和私教。不同课程要求老师的上课方式和上课内容都有所不同。

学习内容

全方位的学习到瑜伽知识，包含知识理论与体式实战。

哈他瑜伽教练课程

课程由三个阶段组成：理论、体式、实践
一、理论–全能棒、基石棒理论部分从讲解瑜伽起源、瑜伽基础知识、清洁呼吸法等开始——传道授业解惑从本源开始。
二、体式–体能棒、进阶棒体式部分以精讲加练习为主，体式为1-2-3级——传道授业解惑从改变自身习练开始。
三、实践–高薪棒实践部分教授职业教练必备技能：课程口令编排、矫正的艺术、定制私教——高薪自由职业从这里开始。

孕期瑜伽导师课程

孕期瑜伽体式练习注意事项
孕期个人评估原则
孕期练习腹部肌肉参与原则
规避荷尔蒙松驰素在练习中潜在风险
孕期瑜伽练习的呼吸方式
二套经典孕期瑜伽练习序列

瑜伽教练零基础课程

阶段1理论–全能棒、基石棒
体式精讲版块、教学实践与口令强化
阶段2体式–体能棒、进阶棒
解刨学和生理学、体态评估
阶段3实践–高薪棒
课程设计与编排

发展前景

瑜伽市场的不断扩大，瑜伽爱好者数量的极速增长，一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花，瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。据不完全统计，当前北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名，按照现有瑜伽馆的数量，还有很大缺口，专业瑜伽师成了抢手的香饽饽，而瑜伽热的一再升温，更是让瑜伽教练市场供不应求。瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。当前，在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主，最高收入可达年薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。然而，凡事有利必有弊。瑜伽热的突然兴起难免会导致瑜伽教练市场的鱼龙混杂，令广大瑜伽爱好者无法适从。有鉴于此，印度PATANJALI瑜伽学院正式对国内瑜伽教练进行培训认证。瑜伽在中国的普及，需要大量有识之士投身其中，也需要整个业界的不断完善和净化。中国瑜伽导师培训在印度PATANJALI瑜伽学院的指导下，正在沿着规范化、专业化的道路健康发展。我们有理由相信，瑜伽在中国的春天也即将来临。

课程收获

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知识收获全方位的学习到瑜伽知识，包含知识理论与体式实战。

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手法收获了解正位的练习方法，正确习练同时达到利益身心效果。

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身心收获重新认识到自己的身体，了解身体的构造，觉知身体内在的能量。

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证书收获毕业通过考核获得毕业认证证书。

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身心收益成为一名合格专业的瑜伽教练。

课程优势

传统+现代

保留传统瑜伽文化精粹+融合现代文化科学

发式教学

根据教学经验+学习规律全面认知学习瑜伽

贴近实战

理论与实践结合，更多的进行实战案例，学以致用

培养综合型

结合专业能力+营销能力+管理能力+团协能力健康发展

师资介绍

陈龙

全美瑜伽联盟E-RYT200/RYT500认证导师、北京一伽一瑜伽学院资深导师苏州思达瑜伽美联盟RYS学院联合创始人，2005年开始练习瑜伽，2010年开始瑜伽教学，2014年在北京知名瑜伽机构从事哈他瑜伽和流瑜伽培训教学认证。近年跟随多位国内外的瑜伽大师，博士学习实践钻研传统瑜伽，也系统学习过国内外多位老师的运动康复、功能训练，力线整合等课程，擅长通过传统瑜伽和运动康复解决身体疼痛和康复训练。教授超过10000个小时以上的各类课程，包括教培培训，工作坊，私教康复等等。拥有丰富的一线教练培训和私教经验。

代琴纯

2000开始接触瑜伽，2004开始从事瑜伽教学工作，2008年开始瑜伽培训工作。2007年开始往返印度十余次学习瑜伽传统。系统接触过ASTANGA，艾杨格瑜伽（认证培训初级240小时），维尼瑜伽（三年认证课程），孕妇瑜伽等。获得美国阿育吠陀100小时阿育吠陀认证（越南）200小时阿育吠陀教师认证学习（印度），跟随迪帕克医密集学习二年自然疗法（印度）。200小时呼吸控制法教师认证；跟随博雷教授学习三年呼吸控制法（印度）。跟随博格教授学习冥想课程、系统学习运动康复、解剖等课程。

马艳

资深瑜伽传导师，觉知生活的践行，Krishnamacharya Yoga Mandiram文化传递者，全美瑜伽联盟E-500瑜伽师，全美瑜伽联盟RPYT孕妇瑜伽师，流瑜伽教师培训认证，阴&阳瑜伽教师培训认证，整体理疗瑜伽教师培训认证

东塔

从2000年开始习练瑜伽，拥有10年Ashtanga Vinyasa Yoga教学经验，是中国首批拥有John Scoot TTC资质的资深培训导师。培养了数千名中国学生，解除了数千名中国学生的身体，根据中国学生的特点，东塔老师一直不断的调整更新自己的教学内容和方式使其得以适合中国学生的身体和特质。教学理念：Yoga is Sadhana ,瑜伽就是练习，坚持练习，从你自身出发，去体验和发展属于你的智慧，这个过程就是瑜伽。在授课的过程中，东塔老师会充分结合学生个人身体条件，以其细致幽默的授课风格，敏锐独特的观察视觉，安全有效的矫正手法，培养学生在练习过程中提升自身觉知力的能力，找到适合自己的练习方法，发展属于学生自己的瑜伽智慧。

教学现场

上课情景

学员风采

学校简介

苏州一伽一瑜伽培训学校

一伽一瑜伽学院隶属于大象前成文化发展有限公司，是一家由最早在中国大陆开展瑜伽教练培训教育的专业导师团队于2019年联合创办的职业瑜伽培训学校，经过多年的教学体系研究，在追本溯源传承瑜伽传统文化的基础上，融入现代科学、解剖学、生理学、心理学和呼吸力学等，形成了深度与广度并存的经典课程体系；同时与全球范围内知名瑜伽大师有紧密合作办学，旨在为中国的瑜伽行业培养出具备国际视野和适合中国瑜伽教学环境的优秀的瑜伽从业者。同时通过研发和推广专业化、系统化、科学化且有温度的课程产品，让瑜伽影响和帮助更多的人。

学校环境