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每年新生婴儿数量达到2000万，每年的孕妇数量高达2000万人次，二孩政策的放开更是迎来了新一轮生育高峰。母婴营养方面也受重视，不再局限于营养保健品，也不倾向卫生情况不明的月子餐外卖。需求更多的是专业的月子餐阿姨上门服务！掌握月子餐搭配原理和搭配精髓，就是掌握了高薪的秘诀。月子餐营养师需求正在不断扩大，营养师地位也正在稳步上升。掌握月子餐搭配技能，职业前景一片光明。
营养学概述
营养学概述(一)
营养学概述(二)
孕产妇的饮食护理
孕产妇的饮食护理(二)
产妇饮食护理(一)
产妇饮食护理(二)
常见催乳药膳
常见催乳药膳(一)
常见催乳药膳(二)
理论
月子症状对应饮食
对月子餐的看法
产后饮食要点一阶段(上)
产后饮食要点一阶段(下)
产后饮食要点二阶段
产后饮食要点三阶段
实操演练
1.产妇月子期间必吃的一道菜"麻油猪肝"助于子喜污血排
2.简单易学的月子餐之蓝莓山药，营养丰富还很好吃哦-一起动手吧
3.财鱼鱼丝香嫩可口,加上五彩所鲜蓝菜，产妇坐月子一定要吃威!
4.超好吃的"豆腐盒子”，口感相風，旺快学起来做给老婆吃
5.高颜值的家常豆腐，营养丰富，适合产妇月子期间使用!
6.好吃文好看的水果鸡蛋布丁,营养丰富，做给宝宝当辅食!
7家常第之“香菇油棄"，做金 牌月嫂一定得学会，快收藏起来吧!
8.清蒸鯿鱼肉质鲜嫩，做法简单味道鲜美,坐月子吃这个最合适不过了
9.山药猪肝为爱人制作-款美味的营养月子餐吧
10.蔬菜鱼片汤，坐月子必吃的一道菜，巴沙鱼搭配西红柿色香味俱全
产后第 一周，养血生化汤
2御鱼豆腐汤
3.慧米红豆饮
4.红豆小圆子
5.红薯小麻团
6.慧花花卷:
7.菠萝银耳羹
8.杂粮早餐
9.猪肉烧卖，
10.猪蹄莲藕汤
11.产后宝妈胃口不好怎么办?试试这个香菇蒸鸡，开胃又养血
12.产后第 一周月子套餐之木耳兰豆炒山药，补血恢复快，月嫂宝妈必存
13.产后减肥吃的月子餐香菇青菜，不失营养还减脂，奶水照样足!
14.金 牌月嫂拿手菜小米海参粥,富含高蛋白。催乳效果杠杠的!
产后第二周食谐
1.适合产后第二周吃的4道月子餐,补血又养气，快来试试吧(上蹄)
2.适合产后第二周吃的4道月子餐朴血又养气,快来试试吧(下篇)
3.终于找到炖乌鸡汤不腥的方法了,这样糖汤更鲜，喝出宝妈好气血!
4.蔬菜鱼片汤，坐月子必吃的一道菜，巴沙鱼搭配西红韩色香味俱全
5.营养丰富的家常罗宋汤，产妇必食,补钙还助消化。做法简单易学!
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