瑜伽是21世纪的生活态度，也是全球新一代流行的健身美体运动之一，现如今快节奏的生活，巨大的工作压力，令许多现代人都处于亚健康状态，人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为全球最为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至,吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。
近几年随着健身意识的深入人心以及瑜伽的广泛传播，国内也掀起了学习瑜伽的热潮，练习瑜伽能够让人心态平和，身体放松。因此，瑜伽越来越受到追捧。

国家人力资源部瑜伽师资培训讲师、国家人力资源部瑜伽私教理疗师师资培训讲师、国家人力资源部瑜伽老师考试监考老师、国际通用全美瑜伽联盟RYT200高级瑜伽培训导师、国际通用全美瑜伽联盟RYT500高级瑜伽导师，03年开始学习瑜伽。
多年来，一直潜心跟随印度Vicky导师系统研修哈他瑜伽、台湾林正雄大师正位瑜伽及辅具、台湾小林老师的解剖与理疗。
进修阿斯汤伽、哈他正位及辅助用具私教课 。学习瑜伽各个流派的精华。
2015年起，负责建立广州帽峰山我在瑜伽村的瑜伽师资培训体系；2016年起负责建立瑜伽私教师资培训体式系；2018年创办山谷瑜伽文化(广州)有限公司。
通过长期的自我习练及教学，研发一套适合各类人群的私教体系和辅助工具
擅长：瑜伽私教体系打造及瑜伽师资培训，爱好双人瑜伽。
对学生要求严格，立志为行业培养优秀的瑜伽老师。