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第 一天
1.孕期瑜伽呼吸法、冥想法
2.孕期营养、禁忌人群、训练原则
3.孕妇瑜伽理疗训练法
4.孕妇瑜伽形体训练
5.孕妇大笑瑜伽
第二天
1.孕期疗愈
2.孕期盆底肌训练
3.孕期胎位纠正
4.减痛分娩法
5.孕期瑜伽私教课编排
第三天
1.产后瑜伽身体精准评估
2.产后修复专用呼吸法
3.产后内脏、产后子宫脱垂复位
4.腹直肌分离检测与修复
5.盆底肌松弛修复
6.康复疗法
第四天
1.盆骨修复
2.产后瘦大象腿、萝卜腿教
3.产后“大屁股”妈妈臀
4.产后瘦腰腹部
5.淡化妊娠纹
6.假髋宽
7.骨盆闭合
8.产后身心疗愈
9.产后瑜伽私教课、普通课程编排
当场见效：用针对性疗法，现场见效，尺寸为证
从身到灵的共振：胎息能量法、产后情绪疏导，妊娠纹及剖腹疤痕处理
能量疗法：脉轮激活能量疗法、三摩地冥想法
3个专利课程:《孕妇笑瑜伽》、《1分钟产后康复法》、《1分钟产后理疗法》，已获得国家专利！
全面、专业、实践性强：孕期+产后全阶段，定制方案式授课，学会后即可运用，**教学效果
私教开发+全职妈妈创业：完全无基础者，有成套课程编排，毕业就能上课！全职妈妈如何开发私教营销方法、私教坊运营方法。
2009年11月筹划、装修
第1届国际孕产联盟高峰盛典
2010年龙华区唯 一一个500平米大型瑜伽培训、孕妇瑜伽会馆
2011年4月印度大师来授艾扬格理疗瑜伽、空中瑜伽培训
2012年7月澳大利亚老师来授身心灵冥想课程
2013年与各大型舞蹈、少儿培训机构合作开设瑜伽点9家
2015年在全国开展孕产瑜伽老师培训
2016年深圳开设分馆
2018年加入《国际孕产联盟协会》
2018年3月在深圳举办近200人的第 一届《国际孕产联盟高峰大会》
2019年6月在佛山举办第二届《国际孕产联盟高峰大会》
2019年8月在汕头举办第三届《国际孕产联盟高峰大会》
2020年专业运营团队打造弥塔瑜伽学院
