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GYROKINESIS GYROTONIC婵柔是一套独特的脊柱螺旋运动方法。始于二十世纪八十年代，由罗马尼亚舞者Juliu Horvath创立，此运动融合瑜珈、太极、体操以及舞蹈的动作特色，强调脊椎在三维平面的运动,并由脊椎连接到四肢，由内而外的力量和柔韧连接。美国总部要求,在参加婵柔认证培训前，需要参加15小时的三天入门培训。
镜瑜伽普拉提，成立于2010年，是一家以瑜伽.婵柔普拉提为主，秉承打造完美女性的健康管理平台，拥有专业的课程、雄厚的师资力量、先进的辅助器械、系统的教学管理。
主营以孕妇生育指导、导师培训班、产后修复、减肥塑形、体态调整、康复理疗为主，并提供针对个人的私人定制化服务。
团队带领人拥有15年瑜伽教学经验，10年导师培训经验。
曾先后获得国际ICEA生育讲师、ICEA分娩导师，有丰富的孕产修复实践经验。
