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瑜伽哲学
冥想和呼吸
体位法及口令
休息术
瑜伽饮食和排
生理及解剖学
课程编排
授课技巧及道德规范
模拟课堂
1.无任何经验，想从事瑜伽教师行业者。
2.瑜伽习练者，想深入系统学习瑜伽的人群。
3.希望改变和调理身体心性，寻求提升生活品质的人。
4.提升技能和水准的各类体育治疗师、健身教练等。
5.积极向上、爱好瑜伽的各类人群。
1. 随到随学，解除了定期开班的时间禁锢。
2. 零基础教学，无年龄、学历、身高等限制。
3. 教学手法独特，立足本源、自创体系，不间断滚动教学，针对个体量身定制培训计划。
4. 课程内容丰富，覆盖市面流行的各种流派，花一样的钱学更多的技能。
5. 推荐就业。与几十家瑜伽场馆长期合作，毕业学员可择优留任或推荐任教。
6. 免费复训。所有毕业学员可享受免费复训一年。
7. 外埠学员可提供住宿。宿舍环境优美，周边生活便利。
国际注册瑜伽师，高级瑜伽导师，具有二十多年的瑜伽习练和教学经验，精通各瑜伽流派的教学，擅长瑜伽体位的辅助与纠正和私教课程的教授。
瑜伽学院空中瑜伽金 牌教练,先后跟随国内外多位名师学习，国际空中瑜伽大会特邀嘉宾，擅长空中瑜伽、哈他瑜伽和阿斯汤加。上课条理清晰、讲解细致，善于因材施教启发学员主动学习思考。
对瑜伽哲学文化与深入的进修，擅长哈他瑜伽、阿斯汤加和空中瑜伽，体式连贯流畅，课堂分析细致、深入浅出。
曾系统学习空中瑜伽、垫上普拉提及各类教学辅具的运用，对运动心里学深有研究，擅长空中瑜伽、轮瑜伽和普拉提，专业知识扎实、教学经验丰富。
红瑜伽学院成立于2013年，多年来，一直秉承“纯粹瑜伽成就品质生活”的理念，以精湛的专业技术、完善的教培体系、丰富的课程安排及舒适的教学环境，致力于让学员“用习练感知美丽，在变化中体会生活”，享受从瑜伽小白到优秀老师的蜕变过程！ 红瑜伽的创始人张红老师运动员出身，曾经从事过多项体育竞技项目。1996年开始接触瑜伽，多年的练习经历深深感受到瑜伽给身心带来的益处，热衷于分享自己练习的心得和感悟，将瑜伽的智慧和精神传承给更多的人。凭着对瑜伽的热爱和多年学习积累，她先后在多家瑜伽场馆和瑜伽教师培训机构担任导师团队总监及高级导师，2013年创立了红瑜伽，立志将瑜伽理念分享给更多的瑜伽爱好者，严谨求实的教学风格和人格魅力引领了很多向往瑜伽的人走上了瑜伽之路。张红老师经验丰富，精通各瑜伽流派的教授，对瑜伽体位法及辅助纠正有独到之处，她的课堂细致实在，精准而不刻板，严谨又不失风趣，深受学员喜爱。张红老师善于学习，定期邀请国际国内大师来红瑜伽学院交流教学，吸收名师精华带领红瑜伽导师团队不断提高教学质量和水平，从红瑜伽毕业的学员遍布全国，在各大瑜伽会所、健身场馆供不应求。
