全特体育教练团队优中选优,每-位教练员均为各省市的优秀运动员,教练团队成员至少具备田径二级运动员等级证书,同时,均持有国家体育总局颁发的教练员认证。
教练团队各专项教练针对每个学员的基本情况制定科学的训练计划。定期进行教练团队例会,对训练内容进行复盘和演练,以确保高的训练高质量:
●每周固定进行的教练团队专业研讨;
●每周进行教练员专项教学实训;
●每堂课教练团队总结复盘学员训练成果。
以周为单位的训练计划纲要如下所示:
周一:短跑专项技术&素质训练
周二:投掷专项技术&素质训练
周三:体能恢复-再生训练+扳机点松解
周四:中场跑专项技术&素质训练
周五:投掷专项技术&素质训练
周六上午:投掷专项技术训练
周六下午:投掷专项素质训练
周日上午:跑类专项技术训练
周日下午:放松调休
部分考生根据选考专项在训练计划设计上有所差异,此纲要供参考。
30次课一付客单价为289元
50次课一付客单价为249元
每次课程2.5小时
上海体育大学特聘田径培训专家
曾任日本体育大学陆上竞技项目外聘教练员
中国社会体育指导员
中国国家田径中级教练员
国家体育总局田径一级裁判员
上海全特田径俱乐部2017年在上海体育大学国家体育科技中心成立至今8年,专注体考四项、田径单招训练。上海体考升学高的田径俱乐部。
上海田径会员单位
江苏省田径协会会员单位
中国立信企业单位
中国企业诚信经营单位
俱乐部依托上海体育大学田径专家团队的国内前沿训练体系定期指导学员,结合专业的训练场地、专业的训练设备让运动员科学有效的提高成绩。
俱乐部配套的国内先进的训练器械:国家队同款心率仪器、国家队同款定制气动按摩仪、国家队同款肌肉电频治疗仪、美国短跑1080阻力训练器
俱乐部优秀运动员在各市级省级国家均匀有取得过冠亚军的优异成绩,俱乐部累计注册二级运动员70以上,一级运动员30人以上。