北京琳姿瑜伽培训学校

琳姿 -致力于瑜伽培训学校介绍
北京琳姿瑜伽培训学校
北京琳姿瑜伽培训学校

琳姿瑜伽培训馆成立于2019年,是以忠于瑜伽精神本源为初衷创办的专业瑜伽体验馆,坚持以不断输出大师级瑜伽导师为教学理念。课程体系致力于结合运动解刨学,科学有效的运用身体的深层肌肉,达到真正有觉知有控制力的练习。主打空中、哈他,流瑜伽、舞韵等瑜伽培训,例如琳姿的空中瑜伽不光有优雅,更有理疗、矫正和塑性的功效,哈他瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽也在理论基础上,注重体式、呼吸、平衡、控制力等全方位能力的培养。

琳姿两大体系

教学服务
琳姿定期开展体态、体质评估,全方位把握会员身体状态,及时针对性更新和改良课程内容,力求使每一个人都拥有最适合自己身体状态的运动方式。
师资雄厚
琳姿老师经验丰富口令精准,毕业的学生遍布中国各地。
琳姿课程体系
吊环空中瑜伽

空中瑜伽又名反重力瑜伽(Anti Gravity Yoga),衍生于艾扬格瑜伽挂绳,利用空瑜伽吊床,完成瑜伽体式。练习者感受到身体失重,加深体式的伸展,阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具趣味性和互动性!风靡欧美、日韩、台湾地区,因简单、安全,高效,而成为明星们的时尚运动新宠!

吊环空中瑜伽
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课程时间

空中瑜伽:2021年5月1-4日

吊环空中艺术:2021年5月5日

授课重点
脊柱的自然牵引带来的理疗效果、练习其他体式效果的增强、减脂效果卓越
课程大纲
设备安装与使用、呼吸法&发力点、地面热身&体式、核心力量练习&体式、吊床上站立练习&体式
课程体系
空中瑜伽4日+吊环空中艺术1日
琳姿师资介绍
常老师
常老师

曾多次跟随LoisNessbit等多位国内外名师系统学习流瑜伽体系

获得国际瑜伽联盟教师证书

多次跟随HollyAnn(美国)老师学习空中舞

Tiffany(香港)TTC空中舞二级导师

跟随泰国名师卡恩学习绸缎;跟随于沙(泰国)学习双吊床、吊环

活力带培训导师;舞韵瑜伽专业导师;瑜伽净食导师

第七届全国瑜伽体位大赛全国总冠 军;第四届空中大会讲师;中国国际太极瑜伽大会北京秘书长

优美环境 舒心教学
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4580元

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