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学校简介

以匠心筑就教育基石,多元课程、优质师资,为您铺就成才之路

东莞喜木瑜伽培训学院

喜木瑜伽-专业瑜伽培训学校
喜木瑜伽 学校简介
东莞喜木瑜伽培训学院

东莞市喜木瑜伽成立于2016年, 定位为东莞市高端瑜伽会馆,专业瑜伽连锁。

师资团队主力平均教龄在8年以上,都是专业的瑜伽修行人。

开设课程:哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、肚皮舞、孕产瑜伽、理疗瑜伽、团体小班课、私教、维密塑形班、初中教练培训班。

环境清静优雅,坐落在闹市中的园林之中,颇有大隐隐于市之感觉。

喜木致力于打造喧嚣都市心灵的庇护所。真诚的关爱,带给喜木会员以身心家园的感觉;走进这里孕育转变,喝彩新生,为自己神圣的内在注入一场心灵的奢华,走进这里会有一种泰然的平静与心安,每个角落都能感受到平静的力量。

每一个喜木瑜伽教学的老师,注重的是每位学员的身心共同发展。在传授专业知识的同时,更加注重提升学员的内涵修养,性情培养,综合素质的整体提升。

主体课程
东莞喜木瑜伽课程体系
瑜伽教练
各流派瑜伽的历史起源、哲学、理论、呼吸方式、脉轮、体式、科学的课程编排、正确的练习方式、正确的梵文唱诵、正统的哲学理论、准确的解剖课程等等。
东莞喜木瑜伽课程体系
孕产瑜伽
孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势,但必须以个人的需要和舒适度为准
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空中瑜伽
空中瑜伽,其灵感来自于舞蹈。它结合了世界上好的健身方法的好处,如传统瑜伽、普拉提、舞蹈、空中杂技和攀岩。这种锻炼集合并深入动员身体和心灵的全面运动。通过练习空中瑜伽,您在保持身体健康的同时,还可以维持心灵平衡。空中瑜伽提出集中精力,**适当的调整,防止其它空中健身方法造成的常见伤害。
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哈他瑜伽
哈他瑜伽是通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧,来达到训练的目的。对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处,其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。哈他瑜伽的动作讲究舒适度和呼吸控制,适合初级学员练习。
喜木教师团队
东莞喜木瑜伽教师团队
JOY乐老师
2005年结识瑜伽,2008年开始教学至今。持有中国PRS脊柱理疗师资格、艾扬格孕产瑜伽资格、吉祥老师禅舞灵性导师、断食辟谷师等等。有一套独有的教学经验,注重学员的身心共同发展,追求学员内在的修炼,致力于打造外表优雅动人,内在富足的瑜伽人。

东莞喜木瑜伽教师团队
伽灵老师
2011加入印度瑜伽国际联合会培训学院,世界级瑜伽体位实践大师,希瓦.帕萨德,获得哈他导师。进修艾扬格正位理疗导师认证资格。获得空中一级二级理疗,高级瑜伽导师,在国内学习不同元素派,并获得TTfly空中舞。
东莞喜木瑜伽教师团队
Susan刘老师
2015加入印度瑜伽国际联合会培训学院,世界级瑜伽体位实践大师,希瓦.帕萨德,获得哈他导师。2017年初获得中国左右普拉提认证理疗师资格、高级产后修复师、2017年获得李欣普拉提---维密天使塑形导师资格。
优美环境 舒心教学
东莞喜木瑜伽 学校环境
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