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Y o g i Y o g a
来 自 印 度 的 纯 粹 瑜 伽
2020年6月，悠季瑜伽学院将邀请R.S博格教授来到学院，带来重磅课程—冥想师资认证培训F组。现在，就让我们听听博格教授对于冥想师资认证培训课程有着怎样的解读？相信会让你对课程有更清晰的认识。
壹
课程内容
第一阶段 博格教授会带领大家进行大量的冥想练习，搭配理论讲解，这些理论知识会很好的支持大家的练习；
第二阶段 更加强调理论部分，能够更好地支持所学的的练习技巧。（基于经验，这样的方式非常行之有效，通过之前A到E组的教授经验发现，只要把第一和第二阶段参加完的同学会发现他们对于冥想的理解能够到达一个深度，会让人非常惊喜。）
第三阶段 更多的练习，同时给大家展示各式各样不同的习练技巧。（没有任何一种方法是适合所有人的，大家的个性不同、特点不同、习练的方向不同……各种不同的方法能够让大家自主选择；针对今后大家教授不同的人群，通过这些习练技巧，也可以根据教授人群的特点，去选择适合的方式给予对应的技巧。）
第四阶段 强调冥想师资培训的更多教授技巧，使学生有能力去进行冥想的教授。（在培训的最后一个阶段：一方面要把参加冥想的学员自我习练打得扎实，另一方面会强调教学当中的沟通技巧，通过这样的沟通技巧真正具备成为冥想教师的资质。）
根据博格教授的经验，基本上学完第一、第二阶段之后，很多同学就有能力并且已经开始教授冥想，或有很多的粉丝、追随者和学生跟着学习，而到了第四阶段，因为已经有前面的教学积累，所以这一阶段的学生已经在自我习练方面和教学方面都有了积累。那时，学生们已经很清楚地知道在这两方面会有什么样的困难，所以在第四阶段会有更多的互动，帮助大家理清所有遇到的问题。
从第二阶段开始，第二、第三、第四阶段的课程当中都会有课程设计（模拟课堂），让大家真正去设计课程并教授，因为当你远观“教学”这件事情你会以为是很容易的，但一旦你真正去参与教学其实会有一定的难度，所以会在课程中给大家时间去进行教学实践。
即便是没有教授打算的同学，通过教学实践也能够对于冥想理论和习练达到一种更深入的了解。但根据前几组悠季瑜伽冥想学员的经验，很多没有设想会教授冥想的学员也自然而然收获了教授的欲望。
贰
课程收获
1.自己身上的各类健康的问题会逐渐消失
2.人际关系家庭关系方面，都会有非常大的改善
3.能帮助身边的人解决心理和精神层面的问题
【自身的蜕变】
根据冥想A-E组学员的经验，基本上到了第四阶段，同学们都会反映他们自身的各类健康问题，以及人际关系方面，都发生了非常大的改善，奇迹一般的改善。
还有的同学分享，在家庭生活中，特别是和孩子的关系发生了很大的改变，因为现如今城市生活的压力是极大的，这是毫无疑问的。父母总认为自己一定是爱孩子的，一定会给他最好的照顾。但实际上因为在城市生活中的压力过大，导致在家庭中父母对孩子有所克制。
但经过冥想的练习之后，因为通过冥想的习练帮助为父为母把压力排除掉了，所以当他在和别人，特别是在和孩子相处的时候，就不会把这些压力加在孩子身上。非常重要的是他们已经可以接受他人和孩子本来的面貌。一旦做到这一点的时候，孩子是可以感觉得到的，所以孩子能够呈现出他更好的状态。
【教授能力与生源】
博格老师教授的冥想学员所带的学生的数量越来越多，甚至难以置信的是，现在博格老师教授的学员带的学生数量已经多达一百、两百、甚至三百人了。而且在他们的教授当中，自己教授的内容越来越熟练，甚至可以应对他们自己的学生出现的问题，并帮助他们去解决。学生们的身份现在甚至都可以成为一种诊疗师、咨询师。
学生是要进步的，老师也是要进步的，而博格老师对未来的冥想教学是非常有信心的。因为基于之前A-E组和中国上百名学员的教学已经积累了很多的经验和互动。就像印度唱颂《师生诵》所说的：共同进步，排除障碍，共同进步。
所以，
请准备好你习练冥想的困惑，
请准备好你对冥想的好奇与渴望，
请准备好你对一个全新自我的期待！
悠季瑜伽学院2020年6月最重磅的课程之一
冥想师资认证培训F组
将用两年的时间，
让你收获一个全新、喜悦的自己……
你将系统的学到冥想理论和实践
最重要的，你将掌握系统教授他人的方法体系
什么比这更有诱惑？！
冥想，不仅仅是盘坐闭眼。冥想，是对抗外界和科技不断干扰我们生活的一贴完美解毒剂—能提高你的大脑管理压力的能力，被证实可以改善健康状况和缓解多种疾病，比如缓解疼痛、集中注意力、增强免疫力、降低血压、抑制焦虑、改善睡眠，甚至可以防止抑郁等等。
西方心理学家曾说过：“如果一个病人想获得精神上的融合，我们只能将他交给瑜伽师或牧师。我们止步的地方，正是瑜伽起步的地方。”
叁
课程适合人群
1.想在瑜伽之路上寻求精进的人群
2.所有追求灵性的修行的人群
3.所有有服务意识，想要帮助社会、帮助他人的人群
冥想师资认证培训F组
博格教授
两年制·四阶段·200小时培训
每阶段7天，共28天，每天7小时课程
第一阶段
2020年6月
地点：学院
R.S.博格教授 / R.S.Bhogal
R.S.博格教授是一位有着40年冥想习练经验和23年教学经验的冥想和瑜伽心理学大师。任教于印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院。在瑜伽和精神健康、冥想、瑜伽与现代心理学和人格发展等领域，他已经出版了6部专著并发表了多篇学术论文。他也是享誉印度和世界的瑜伽心理学和冥想领域的重量级演讲人。
论著了大量科研论文并获得普纳的弗格森学院颁发的Shivram Apte award奖以及新德里IIFS 颁发的Bharat Jyoti奖。17年担任最高瑜伽科学杂志《YOGAMIMAMSA》执行主编与副主编的经验，使他不论在印度国内还是国外，都成为了瑜伽心理学领域的重量级演讲人。
◇ 著名瑜伽科学杂志《YOGAMIMAMSA》杂志的执行主编。
◇ 普纳的弗格森学院颁发的Shivram Apte award奖获得者。
◇ R.S.博格教授（R.S.Bhogal）毕业于心理学研究院，并凭借19年的研究经验和20余年的教学经验通过NET考试，也就是组织管理心理学资格考试。
◇ 担任普那 Kaivalyadhama 瑜伽和文化综合学院（Govardhandas Seksaria College of Yoga & Cultural Synthesis）院长。
来自博格教授的邀请
在这个过程中会起起伏伏，
有时候状态非常好，
有时候会失去冥想的状态，
有时候又能找回来，
为了能让好的状态持续，
我们就需要更进一步的学习和练习。
任何人的生命中，有意或无意间，都需要冥想！
来学院学习冥想吧~
名额有限，欲报从速！
400-660-3310
