北京空中瑜伽教练二级认证班
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北京空中瑜伽教练二级认证班
北京空中瑜伽教练二级认证班
课程介绍
空中瑜伽作为一种新的瑜伽体系风靡全球,得到众多瑜伽爱好者的追捧及喜爱。空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力。更有助于减脂塑形,韧带拉伸。借助吊床会使我们更加轻易的完成倒立体式,有助于脑部面部血液的充分循环,提高反应能力,延缓衰老。同时可以拉伸我们的脊背,预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。
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适合对象
本课程适合体育爱好者,各级体育教练,瑜伽爱好者,康体从业者,有意成为瑜伽教练的适龄人士,意愿打造坚实瑜伽基础的各界人士,希望提高教学技巧的初级空中瑜伽教练。
个性化定制
课程内容

1、学习和掌握超过100个更别的空中体位法以及空中翻转体式

2、学习更加深入的核心肌群运用和实用性教学技能,塑造优美体态提升高雅气质

英语
课程安排

9:00 – 10:00 晨练早课

10:30 – 13:00 理论及实践

13:00 – 13:30 瑜伽休息术

14:30 – 16:30 理论及实践

17:00 – 18:00 课后自习

课程四大特点
升级实用
高阶的空中瑜伽理论知识和实操动作超级实用。
易于掌握
知识传授和实际操练由浅入深,逻辑清晰,重点突出,力求学员尽快尽好学习相关知识技能。
逐员辅导
小班授课,对学员逐个指导答疑随时关注对课程掌握情况。
确保结果
强调实际授课能力,进行模拟授课每天每人逐个考核,使学员具备较强的实际授课能力与经验,为今后的进修与从业打下坚实基础。
极韵-全方位打造美好形象
北京极韵瑜伽培训学院 前台
北京极韵瑜伽培训学院

“极韵”品牌归属北京极韵美业健康科技有限公司,标识中俏皮的尾巴和美丽的翅膀象征女人梦寐以求的S型魔鬼身材和迷人的天使仪态。极韵以“展真女人韵味”为宗旨努力探求美化女性身心之道,全方位打造当代女人美好形象以展现韵味!

在极韵,我们强调内修气息与柔韧外炼肌肉与形体,通过将瑜伽普拉提相得益彰的有机结合指导学员进行学习,内容涵盖垫上瑜伽、空中瑜伽、艾扬格、高温瑜伽、轮瑜伽、孕妇瑜伽、康复普拉提、减脂普拉提、塑形普拉提、产后恢复普拉提等。

极韵聚焦精品班授课模式,以的专业教练,完善的锻炼项目,的进口设备,舒适的私密氛围满足学员的学习需求。

专业师资团队
北京极韵瑜伽培训学院师资团队-TESS LU老师
TESS LU

北极星国际认证教练;

斯多特普拉提教练资格证书;

FMS评估教练资格证书;

DNS国际认证;

澳洲麦特兰德关节术认证理疗;

北京极韵瑜伽培训学院师资团队-李老师
李老师

在梵音瑜伽随Robin导师学习系统解剖知识并获得注册教练证书;

数千学时瑜伽导师培训经验;

多档康健节目嘉宾;

跟随Mable老师在邱源理疗精进瑜伽理疗,身体评估,手法矫正课程;

在美国福特纳斯学习孕期及产后44的治疗练习,瑜伽和普拉提的科学原理及应用;

跟随KIINGA老师学习产后瑜伽,研习案例并实践授课3年;

北京极韵瑜伽培训学院师资团队-GIGI ZHAO老师
GIGI ZHAO

2013年开始从事瑜伽教学,累计授课超过2000个小时;

KFLY地面塑形和空中舞韵教练证书;

先后随Robyn及任劲松老师修习流瑜伽;

随Victor Chau导师头修习倒立课程;

随印度大师何马仕以及国际大师黄凯良修习能量流;

随印度大师KML学习阿斯汤加进阶培训;

优美环境 舒心教学
北京极韵瑜伽培训学院学校环境
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开课校区
大兴校区
北京大兴亦庄一栋洋房小区1区
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