400-660-3310
1、瑜伽理论
（瑜伽历史，流派分类，八支分发，呼吸法，瑜伽饮食与排毒，三脉七轮）
2、实操练习
（多种拜日，哈他，阴，流，高温，阿斯汤加，艾扬格，各体式正位）
3、课程编排
（瑜伽基础课，中级课，哈他，阴，流，高温等）
4、模拟授课
（引导词，体位纠正等）
1、内容全面：
内容涵盖垫上瑜伽各主要流派精要，使学员系统全面掌握瑜伽基础知识与理论。
2、易于掌握：知识传授和实际操练由浅入深，逻辑清晰，重点突出，力求学员尽快尽好学习相关知识技能。
3、逐员辅导：小班授课，对学员逐个指导答疑随时关注对课程掌握情况。
4、确保结果：强调实际授课能力，进行模拟授课每天每人逐个考核，使学员具备较强的实际授课能力与经验，为今后的进修与从业打下坚实基础。
9：00 – 10:00 晨练早课
10:30 – 13:00 理论及实践
13:00 – 13:30 瑜伽休息术
14:30 – 16:30 理论及实践
17:00 – 18:00 课后自习
“极韵”品牌归属北京极韵美业健康科技有限公司，标识中俏皮的尾巴和美丽的翅膀象征女人梦寐以求的S型魔鬼身材和迷人的天使仪态。极韵以“展真女人韵味”为宗旨努力探求美化女性身心之道，全方位打造当代女人美好形象以展现韵味！
在极韵，我们强调内修气息与柔韧外炼肌肉与形体，通过将瑜伽普拉提相得益彰的有机结合指导学员进行学习，内容涵盖垫上瑜伽、空中瑜伽、艾扬格、高温瑜伽、轮瑜伽、孕妇瑜伽、康复普拉提、减脂普拉提、塑形普拉提、产后恢复普拉提等。
极韵聚焦精品班授课模式，以的专业教练，完善的锻炼项目，的进口设备，舒适的私密氛围满足学员的学习需求。
北极星国际认证教练；
斯多特普拉提教练资格证书；
FMS评估教练资格证书；
DNS国际认证；
澳洲麦特兰德关节术认证理疗；
在梵音瑜伽随Robin导师学习系统解剖知识并获得注册教练证书；
数千学时瑜伽导师培训经验；
多档康健节目嘉宾；
跟随Mable老师在邱源理疗精进瑜伽理疗，身体评估，手法矫正课程；
在美国福特纳斯学习孕期及产后44的治疗练习，瑜伽和普拉提的科学原理及应用；
跟随KIINGA老师学习产后瑜伽，研习案例并实践授课3年；
2013年开始从事瑜伽教学，累计授课超过2000个小时；
KFLY地面塑形和空中舞韵教练证书；
先后随Robyn及任劲松老师修习流瑜伽；
随Victor Chau导师头修习倒立课程；
随印度大师何马仕以及国际大师黄凯良修习能量流；
随印度大师KML学习阿斯汤加进阶培训；
