针对零基础学员
小班式教学
阶段一
1、肩关节基础解剖:
2、六大肩部问题(圆肩,扣肩,耸肩,溜肩,高低肩,翼状肩)成因解析及解决思路;
阶段二
3、肩胛骨活动方向手法和体式解析,快速改善因肩胛问题所致的圆肩驼背,高低肩...
4、肩颈修复课程设计与快速见效的必备手法;
5、肩颈修复课程流程设计与落地实操方法(私教, 团课,集训营)
担任职位:KK瑜伽学院教练培训导师;呼吸及康复理疗培训导师;精准正位瑜伽体系高级老师
擅长教学:习练精准正位瑜伽体系、呼吸及康复,擅长疗愈修复课程,对肩颈,腰背、膝踝问题及呼吸方面。
上课风格柔中带刚,注重呼吸和觉知,从事瑜伽教练培训教学多年。因原来身体条件较差,经过瑜伽习练一步步修复自身,对于康复理疗以及个人身体改善成长有着自己独特的见解。
KK瑜伽学院是由专业瑜伽老师KK(王艳)带领创建的一个专业瑜伽教学基地。十多年来,一直秉承专业、简单、有效的教学理念,引领团队以责任、感恩、利他、分享的企业文化为广大瑜伽爱好者提供最适合的教学服务。目前开设有零基础瑜伽教练培训、瑜伽老师进修工作坊、各类会员团课、集训课、一对一定制私教等专业课程,致力于帮助广大产后妈妈们进行产后修复、减肥塑形、肩颈/腰痛理疗,瑜老师培训再就业等相关教学服务。截止目前,已经成功培训了200多专业的瑜伽教练,拥有2000多名瑜伽馆会员,更是开展了近百场专业瑜伽老师进修工作坊,学员遍布全国各地。对于产后修复与塑形有着丰厚的经验,可以帮助产后妈妈们从零开始重塑身材,解决各种因生产造成的各类问题,还您少女身姿。