东莞空中瑜伽教练专业培训课程
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课程详情
东莞空中瑜伽教练专业培训课程
空中瑜伽教练专业培训
课程介绍

课程主要学习空中安全注意事项以及空中吊床的选购和安装、空中正确发力方式讲解以及练习、一二级体式详细讲解和实操、体式优美串联、空中体式如何加以转换成为新的体式、双人空中瑜伽等课程内容,赠送部分线下舞韵串联,以及后续线上新体式新串联免费分享。

关于空中瑜伽
关于空中瑜伽
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式。加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,快速增加练习者的专注力,较地面瑜伽更具趣味性和互动性。
课程培训内容


空中安全注意事项以及空中吊床的选购和安装

空中正确发力方式讲解以及练习

一二级体式详细讲解和实操,包括发力点,技巧,细节等等(原体式加变体灵活运用会给到你接近200个体式)

体式优美串联

针对不同人群,不同主题的排课技巧
空中体式如何加以转换成为新的体式,以及体式之间的相互串连。开发你的思维,唤醒大脑,体式无穷。

双人空中瑜伽,增加课堂趣味

排课演示
(每人排出一节课,老师当场分析并给出建议)

教学情景
课堂情景
上课情景
师资介绍
林玲导师
林玲导师

瑜伽联盟学院200小时认证导师

理疗私教认证导师、普拉提私教认证导师、阴瑜伽认证导师、产后修复认证导师

舞韵瑜伽认证导师、中国舞认证导师、空中一二三四级、空中舞韵高级培训导师

热爱并坚持空中瑜伽,经验丰富,一直秉承分享瑜伽分享爱的原则,将最细致专业的教学带给大家。

学员风采
学员福利

赠送部分线下舞韵串联,以及后续线上新体式新串联免费分享

赠送部分三级体式

所有报名者赠送空中瑜伽服一套

温馨提示
为了大家能够安全有效的吸收培训内容,请在培训期间遵守以下几点:

1、请提前备好空中瑜伽服和空中手套、笔、笔记本、水杯

2、培训期间不迟到,不早退(特殊情况须提前请假)

3、培训期间请用心听老师讲解和示范,不开小差。
4、请保管好教材以及毕业证书,证书遗失需50元补,教材遗失需120元补

学校环境
教室
课室
休息区域
教学区域
学校简介
东莞弗莱娅瑜伽普拉提培训中心
东莞弗莱娅瑜伽普拉提培训中心

弗莱娅是一家专注于发扬瑜伽文化、传播健康,与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的高 档型瑜伽生活会馆。旗舰店成立于2019年,位于交通便利的虎门。启用导师均为5-10年以上专业级导师。内部装修风格别致,环境幽雅、舒适、安静、空气清新。是工作之余最 佳的减压和保养之去处,更是修形、修心、养身养性的最 佳场所。会所严格控制会员数量,力求精益求精,确保每一堂课的教学质量。让每一位学员都能享受到的大师级辅导,给您私教一般的服务。让您充分享受到瑜伽带给心灵和身体的愉悦和放松。

开课校区
东莞虎门校区
广东省东莞市虎门镇连升路地标广场
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