导语：美俪阿萨娜全国连锁1万多平的瑜伽学校，近200个全日制瑜伽导师专修班，培养专业瑜伽从业人员超过10000余人，那么这些学员在学习瑜伽过程中，有什么感悟和经验呢？小编这就给你们介绍。
遇见瑜伽，让54岁的她活出了真正的自己！
黄勤
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校半年制46班
如果说，年纪是一个人成长的印记，人生年过半百，大多数是一种什么样的状态呢？是含饴弄孙？是周游世界？还是在等待退休和退休后安于现状？没错，这是绝大多数年过半百之人的生活现状，可在美俪阿萨娜，却有这么一位年过半百的“年轻人”，因为喜爱瑜伽，进入了美俪阿萨娜瑜伽学校学习专业正统的瑜伽！不仅如此，在美俪阿萨娜这个自由的舞台，这个筑梦起飞的舞台，短短时间，她用行动证明了自己，快速得到了晋升，成为了我家瑜伽被动瑜伽明星老师，她，就是黄勤老师！
Q：黄勤老师您好！首先要恭喜您成功晋升，成为被动瑜伽明星老师！据说您也是学校毕业的学生呢，首先先了解一下您是怎么认识到美俪阿萨娜的呢？
A：我是2015年4月份进入美俪阿萨娜的，因为本身就很喜欢瑜伽，以前就经常会在家里练习，但是根本不知道自己练习的是否正确，所以我想跟随专业老师学习专业的瑜伽，让身体变得更好，变得更健康美俪，所以我在网络上搜索了瑜伽学校，了解到美俪阿萨娜之后我就报名了。
Q：我想冒昧问一下老师您今年几岁，其实我私底下了解过，但是真的不太敢相信呢。
A：我是65年的，应该是53岁了，年龄其实我很少去计算，但经常会有会员说，真的无法想象50多岁了还可以保持的那么好，其实瑜伽真的非常好，能带给人美俪、健康与自信，让我改变非常多，特别在我进入了美俪阿萨娜这个平台后，我觉得我自己变得更自信，越活越年轻了，甚至一个月我可以上100多节被动瑜伽课程，我觉得很轻松，很享受，不会觉得累。
Q：您的家人对您的工作支持吗？在工作、家庭还有人际关系这三大支柱您都是怎样去处理的呢？
A：一开始家人会觉得不理解，觉得一大把年纪就应该聊聊天泡泡茶，在休息的状态之中就像养老，特别我老公觉得我年纪大了，但是我自己却觉得我自己在美俪阿萨娜这边工作的非常开心，身体也越来越健康，他们也开始慢慢理解支持我了。
Q：能表达一下您对被动瑜伽这个健康项目的诠释吗，我想您最有资格来说这个了。
A：其实很多人不了解被动瑜伽，其实被动瑜伽通俗来讲，就是懒人瑜伽，因为现在工作、生活的压力都非常大，工作节奏又非常快，但是大家又想变得健康美俪，可是时间不够、肢体僵硬练习中动作很难打开，那被动瑜伽就非常适合这样的人群。怎么说呢，被动瑜伽其实也就是练习瑜伽，有我们专业的瑜伽老师用维纳斯瑜伽精油涂抹，根据老师引导来呼吸，由老师来帮助会员做瑜伽体式。用我家瑜伽精油让每一个顾客得到放松，它能帮助人更好的放松及打开身体，之后再来完成一些瑜伽体式，顾客做一次就可以达到顾客自己练习十次的效果。
Q：能和我们分享一下我家瑜伽精油的益处和贵族式被动瑜伽带来的好处吗？
A：我家瑜伽精油花材采集于印度玛图茹阿，拥有最为上乘的瑜伽精油原料，我家瑜伽精油的芬芳香味可以减压宁神，又可以帮助韧带更好的去放松，在给会员做被动瑜伽的过程中，我也接触了我家瑜伽精油，在一种心情愉悦的状态下共同完成瑜伽体式，所以也不会觉得累，我现在身体是更健康，脸色也更红润了。
Q：您觉得美俪阿萨娜这个平台是怎样的呢？
A：我觉得这是一个很有爱的平台，是一个让人去更好的成长的平台，而且我们董事长是一个非常有大爱的女性，她就是想把好的东西瑜伽分享给更多人，让大家更健康、更美俪。
Q：能和我们聊聊您的晋升感受和晋升历程吗？
A：我觉得晋升很开心，我这个年纪都50多岁了还能当上明星，我 想都不敢想，因为有美俪阿萨娜这个平台让我成长，让我找了自身的价值 成就了我，因为在被动瑜伽的课程中，我帮助了别人，也等于说成就了我 自己。
Q：对于你的瑜伽之路而言，这才是真正的开始，您有想要感 谢的人吗？
A：有啊，主要是美俪阿萨娜平台成就了我，当然最要感谢我们的集 团创始人林董，还有就是美俪阿萨娜家人，是她们成就了我，让我变得更加 自信与美俪。
曾经的她是工厂打工妹，而现在是一个出色的瑜伽导师！
申凤
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校 24班
2014年8月23日，我来到美俪阿萨娜万达店，在没有接触瑜伽之前我是一个在工厂上班的小女孩每天过着同样的日子做着同样的工作，每天工作都是坐着，肚子上的肉肉不知不觉的就长出来了，在我正想着瘦身的时候朋友送了我一本瑜伽书，从此以后我就深深的爱上了瑜伽，我开始从网上寻找瑜伽学校，我找到了唯一一家教育局批准的瑜伽学校，那就是美俪阿萨娜。
来到美俪阿萨娜学校后，老师对我们每位学生都认真负责任，在这里我度过了半年的时间，不管是身体的健康，还是心态都改变了很多，老师的大爱跟每月月会的氛围一直感染我，我对这个公司有点好奇，后来我了解了这个公司的创始人，她的人格魅力又深深的吸引了我，我就坚定的想留在这里!
毕业后我来到了我家瑜伽小馆主的店万达店，我没有任何经验，没有从事过服务行业，刚来的时候我非常害羞，跟人说话都会脸红，庄秀店长没有因为我什么都不懂而放弃我，而是对我不离不弃，用心的教导我，让我一点点的慢慢成长，我来到万达店两年，现在已经晋升为储备副店长，我在这里成长很多，突破了以前的害羞，改变了与人交流的恐惧，变得越来越自信，越来越漂亮，越来越幸福！
在这里工作很开心，有一群互相关心的姐妹，就像家一样，有爱有温暖，很感谢我们的大家长创造了美俪阿萨娜这个平台，让我们相聚在这里，一起成长，一起绽放！
一个大学毕业生的瑜伽辉煌之路！
余玲玲
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校短期班
大学毕业的我进入社会的第一份工作是文员职位，做了一年多的时间感觉不到自己的存在有多么重要，之后因为男朋友的关系接触了瑜伽，最终选择了在美俪阿萨娜瑜伽学校学习，慢慢的对瑜伽有了一点了解，也越来越喜欢瑜伽，学校毕业之后的我，面对工作有着期待但更多的是担心！我现在依然特别清晰地记得，刚来公司月会上，自我介绍时特别胆小、不自信的样子，像公司的歌《美俪的约定》歌词写着懵懂的女孩，仿佛说的就是自己，妈妈常说我是傻人有傻福，相信自己是有福报的人，都说爱笑的女孩运气不会差，自己更是很幸运来到这个有爱的平台，这不是我的大学专业也没有任何经验，过程中多少都会有困惑点，瓶颈期，但是在这个过程中，身边的同事互相关心促进，上级在关注自己的成长，现在我在客人面前的自信度越来越高，客人也喜欢上我的课，现在也晋升成为瑜伽组长，自身的价值越来越提高！一份工作不仅可以给自己带来物质上、精神上提升，我也是在这个平台越久，越能够链接到很多的不一样！
选择来到美俪阿萨娜是自己人生中做的最对、最重要的决定！在这里我遇到我的人生导师、伯乐-林导，如果说我成长最快的是什么时候，我一定会毫不犹豫说是进入领袖班！在领袖班不仅收获到一群志同道合的死党，更收获到自己在成长上的所有突破，自己所有的成长都离不开林导的教诲，我曾经跟林导说在公司时间待的越久，越能链接到林导所说的每句话、所做的每件事，这个时候自己的心会不断打开，接受到更多的事情，在没来公司前，自己一直在家里都是被保护的，一开始家人不会那么支持自己，更多是想要我离家近些工作，包括在家里的话语权都没有多少，直到去年11月份开始，我在公司所有的成长让家人感受到我的自信和担当，家人对我的成长更多是支持与肯定，这些也成为自己成长路上的很大动力，现在我在家里的地位明显提高，选择大于努力，跟对人，选对方向，坚定、简单、相信、照做，未来势不可挡！
感谢自己选择了瑜伽，感恩来到美俪阿萨娜这个大家庭，遇到那么多给予自己成长道路上指引方向，才有现在自己所有成长的突破。我一定会越来越重要，越来越有幸福的能力！加油！
总结：看完这些优秀学员的经验，有没有学到东西呢？如果想来阿萨娜学习瑜伽，就快来咨询报名吧。
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