模块一：体式学习与原理分析（运动解剖） 学习目标：从了解自己身体开始，科学高效学瑜伽、练瑜伽。
模块二：呼吸之道与瑜伽文化 学习目标：认识并掌握正确的呼吸模式
模块三：评估+手法及辅助工具的应用 学习目标：建立多元、丰富的教学思路及应用能力。
模块四：口令+引导词训练 学习目标：会练、会说、会教。
模块五：教学实践 学习目标：培养独立授课的能力，成为一名的瑜伽老师。
模块六：精进提升（特别赠送） 学习目标：增大知识储备量，持续打磨你的瑜伽品质。
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莲伊瑜伽品牌创始人、莲伊瑜伽教学总监、湖南资深瑜伽导师、湖南权威媒体推荐导师、湖南三甲医院孕产特邀讲师、十余瑜伽学习及教学经历、跟随多位来自 美国、英国 等众多享誉国际的名师持续学习
莲伊教学团队资深导师、12年教学经验、全美瑜伽联盟ryt200小时认证导师、FlowerFlow瑜伽践行疗愈师FlowerFly空中理疗/空中舞韵高级导师
莲伊教学团队核心教学导师、资深功能康复私教导师、资深孕产私教老师、妇产医院特邀瑜伽导师、TTC200小时认证瑜伽导师、湖南省体育局认证瑜伽导师
莲伊教学团队核心教学导师、资深艾扬格瑜伽导师、资深功能康复私教老师、企事业单位特邀瑜伽导师、TTC200小时认证瑜伽导师、湖南省体育局认证瑜伽导师
