瑜伽导师：井老师

毕业于悠季瑜伽学院，师从Yogi Mohan。
2005年开始习练瑜伽，2009参加哈他瑜伽基础教师培训课程；
2010年，参加哈他瑜伽中级教师培训、瑜伽理疗教师培训。系统地学习了古印度瑜伽经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖学和教学法。2011年起，参加梵克大师的艾扬格瑜伽教师培训系列课程。2015年起，跟随世界著名呼吸控制法大师O.P.Tiwari学习呼吸控制法。2016-2017年，跟随印度著名冥想及瑜伽心理学大师博格教授（R.S. Bhogal）学习冥想师资培训课程。2017年起,跟随卡萨博博士（D. Kausthub）学习维尼瑜伽理疗师资培训课程。