成都玛亚空中瑜伽培训班
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课程详情
MAYA YOGA空中瑜伽课程
空中瑜伽
空中瑜伽
空中瑜伽又称为反重力瑜伽,受物理理疗的牵引和悬挂的灵感激发,利用空中瑜伽昂床完成哈他瑜伽体式,延伸为普拉提瑜伽,健美操,空中艺术和舞蹈的结合体,利用吊床倒立,可以改善血液循环刺激脑部神经,促进脑供血,缓解精神压力紧张,适合脑力工作繁重的上班族。
适合人群
人群
塑形改善体质、改变形体者
人群
瑜伽爱好者、想要从事瑜伽行业者
人群
会员练习提升、想快速减肥者
人群
电脑前工作、长时间伏案,肩颈酸涨、腰背疼痛,腹部松弛人。
课程内容
课程安排

1.练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量并通过地心引力达到深沉伸展令表层的皮肤、肌肉以及底层的淋巴、血管与神经都能得到刺激2.在瑜伽吊床360度不稳定的基础上练习,即使是做平常感觉很简单的动作都需要更好的稳定性,不用通过大脑直接把控,而是身体自主地动用深层肌肉来稳定身体。这种锻炼效果会更加促进新陈代谢加强身体素质,并且会消耗更多热量,让减肥塑形更轻松3.在中空瑜伽练习过程中,吊床在腋下、腹股沟、大腿前侧的来回摩擦和挤压可以促使淋巴排毒增强免疫力,刺激激活深层肌肉群和表面运动层肌群,增加核心肌群稳定性,帮助快速美体塑形。
Maya Yoga介绍
成都Maya Yoga瑜伽培训学院
成都Maya Yoga瑜伽培训学院

成都Maya Yoga瑜伽培训学院隶属于成都市玛亚企业管理有限公司旗下Maya Yoga瑜伽品牌,自2006年至 今,一直致力于瑜伽的专业研发与授课训练、因为专心所以专业。2018年6月,成功被中国优选品牌促进发展工程评 选为“中国优选品牌”,并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号。Maya Yoga为各个瑜伽馆与健身机构输送合格的团 课授课老师与私教授课老师,从课程设计到课程管理再到课程进阶都已经具备成熟的复制体系,始终遵循传递健康, 分享快乐的理念,致力于发展中国传统优良文化,同时积极传递健康的训练方式。开设专业瑜伽教练班、瑜伽教练进 阶课程、普拉提教练班、会员健身四大体系课程,并具有“专业评定、规范考试、行业认证”。完善的培训体系(从 基础——提高——进修——深造----就业)为学员行业之路的发展奠定了坚实的基础。秉承“传递快乐,分享健康” 的宗旨,倡导运动、健康、快乐、美丽的生活方式。Maya Yoga设有健康咨询室、康复美体塑形工作室、冥想室、私 教工作室、有氧健身操厅、常温瑜伽厅、高温瑜伽厅、休闲吧等,会所设施齐全环境优雅、宽敞明亮的教学环境给你 不一样的健身美容体验。课程包含/纯正传统哈他基础课程/优雅流程流瑜伽课程/和谐力量阿斯汤加课程/节奏塑形普 拉提课程/身心和谐阴瑜伽课程等。

Maya Yoga一站式服务优势
01

行业优选

十五年专注瑜伽协会指定培训基地

02

与时俱进

教材持续更新,课程持续升级

03

品质教学

零基础入学班制多样,全日制/晚班/周末班

04

专业凸显

师资过硬资深名师,行业大咖权威证书

05

学宿环境

高端校区交通枢纽,电梯公寓温馨舒适

06

福利赠送

教材证书书包校服,练习课公开课名师课

07

行业发展

高薪时尚朝阳产业,分享健康传递快乐

08

保驾护航

免费复训,推荐就业

优美教学 精彩剪影
课堂剪影
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开课校区
高新校区
成都市高新区天仁路388号凯德天府
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