1、瑜伽历史、分类及文化
2、瑜伽饮食及生活方式
3、瑜伽伤害及预防
4、瑜伽相关生理解剖学
5、运动体适能基础
6、瑜伽课程设计原则
7、瑜伽教练口令练习原则
1、200多个初中级瑜伽体位
2.瑜伽辅具辅助技巧
3、多种瑜伽呼吸法
4、瑜伽收束法
5、瑜伽调息术及冥想术
6、一对一模拟教学训练及课程辅导、
7、手法纠正要领及细节
8、会员课体验与实际教学参与。
9、瑜伽正位及伤痛理疗
1、高温瑜伽、商卡排毒瑜伽、
2、瑜伽经典休息术与调整放松技巧、
3、理疗及课程设计、艾扬格瑜伽 、舞韵瑜伽
4、特殊人群瑜伽专业课程设计技
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4、身心调理及塑形
国际瑜伽联盟学院成立于2004年,拥有17年的教学历史,我们拥有教师团队,配备齐全的艾扬格辅具,以专业瑜伽为主导,强调精确关注人体肌肉,骨骼及器官组织及体式的正确,塑造型体,对身体疾病的理疗及亚健康人群的修复有显著效果,纠正生活中的不良形态。在这里,多元化现代瑜伽课堂,环境素雅、阳光,定期开设工作坊与培训,为您带来更多的选择。
我们凭借深入浅出的教学方法与坚实背景,赢得了卓著的声誉,对此我们深感自豪。我们遵循的管理方式以及持之以恒的努力目标,就是使每一个教学点均能成功运作,而在此训练的学生和来访教师双方均能取得成功,是东莞瑜伽教练培训基地最大的荣誉。